Назван способ самостоятельно проверить здоровье сердца

Этот вариант предлагают испанские ученые из Университетского госпиталя в Ла-Корунье, пишет РИА Новости.

— Если вам нужно больше полутора минут, чтобы подняться на четыре лестничных пролета, ваше здоровье находится на низком уровне, — отметил врач Хесус Петейро.

Если время подъема занимает около минуты, а человек после этого не испытывает недомогания или сильной отдышки, то поводов для беспокойства нет, уверены специалисты.

Медики отмечают, что этот способ не исключает необходимость регулярно проходить специализированные обследования, однако может вовремя указать на проблемы с сердечно-сосудистой системой.