Мода на CrossFit: новые увлечения казахстанских девушек

Не так давно кроссфит был совершенно непонятным, загадочным направлением в спорте. Сейчас о нем наслышаны не только любители «качать железо», но и люди далекие от спорта. Мы предлагаем посмотреть наш фото-репортаж, где хрупкие девушки показывают, на что они способны на самом деле.

Спортивная программа кроссфита предполагает  всестороннюю физическую подготовку. Здесь главное: вариативность, функциональность, интенсивность. Эксперты говорят, эта система подходит любому человеку вне зависимости от его опыта, навыков и возраста. То есть меняются только нагрузки, вес, интенсивность. «Курс молодого бойца» и программы по ОФП американцы объединили под модным названием кроссфит и создали движение  по всему миру. Крупные спортивные бренды подхватили эту идею: люди занимаются, деньги зарабатываются, здоровье крепчает. Все счастливы.

Фотограф: Алексей Некрасов

[gallery ids=»12052,12051,12050,12049,12047,12046,12045,12044,12043,12042,12041,12040,12039,12038,12037,12036,12035,12034,12033,12032,12031,12030,12029,12028,12027″]