Психолог Инна Паустовская объяснила, как мозг создаёт ложные воспоминания

Клинический психолог Инна Паустовская раскрыла механизмы, из-за которых возникает эффект Манделы — феномен, когда группы людей искренне верят в события, цитаты или детали, которых в реальности не было. Об этом. со ссылкой на Ferra.

Фото: Freepik

По словам эксперта, причина кроется в том, как сознание реконструирует прошлое. Память не хранит происходящее как неизменный цельный видеофайл: каждый раз, обращаясь к прошлому, мозг заново конструирует картину событий, смешивая разрозненные факты со стереотипами, ожиданиями и привычными шаблонами.

Фото: Freepik

Если в памяти возникает пробел, сознание автоматически достраивает недостающие элементы правдоподобными подробностями. Такие придуманные мозгом детали органично вписываются в общую логику ситуации, поэтому воспринимаются человеком как подлинные факты. В результате искажённая версия событий прочно закрепляется в качестве истинного воспоминания.