Кардиолог: соль составляет лишь 10-15% натрия, поступающего в организм

Кардиолог Тамаз Гаглошвили высказался о распространённом утверждении, что соль — «белая смерть». Об этом. со ссылкой на Lenta.ru.

Фото: Pixabay

Врач отметил, что натрий, потребление которого кардиологи часто советуют ограничивать пациентам, присутствует не только в соли.

Фото: Pixabay

«Соль, которой вы солите продукты, (…) составляет лишь 10-15 процентов того натрия, который поступает в организм», — приводит его слова Lenta.ru.

Гаглошвили подчеркнул, что даже при полном отказе от соли натрий продолжит попадать в организм. Более того, по его словам, и в этом случае человек может получать этот макроэлемент не в пределах нормы, а всё ещё в избытке.