Ваши хобби и умения защитят вас от старческой деменции — психотерапевт

Дословно:

«Сохраняйте все ваши навыки и умения до последнего, именно они будут вас охранять от деменции.

Что вы умеете кроме работы? Плавать, кататься на велосипеде или лыжах/коньках, петь, шить, вязать, паять, стругать — не важно что.

Например, кататься на велосипеде можно в любом возрасте. Знаю таких пожилых людей, которые катаются и в 70 и в 90.

И даже если начинается Альцгеймер, то умение кататься остается вплоть до выраженной и иногда тяжелой стадии. Первое, что появляется — теряется равновесие или человек начинает путаться с управлением из-за чего падает с велосипеда. Поэтому важно носить защитные вещи — шлем, наколенники, налокотники. К сожалению, еще пара падений и человек перестанет кататься».