Асель Садвакасова вот уже 21 год боится лишнего веса.
В подростковом возрасте актриса стеснялась своей полноты и с тех пор начала меньше есть. Но несмотря на все это, она все равно была недовольна своей внешностью.
Однако в этом году Асель призналась, что изменив мышление, ей удалось похудеть. Своей историей преображения она поделилась в Instagram.
Звезда поделилась, что в 15 лет поехала на летние каникулы к бабушке в Житикару и набрала там 10 кг. Когда она вернулась в Алматы, все только и говорили о ее лишнем весе.
«В 15 лет, после 9 класса, я поехала к ажеке на все лето в Житикару и поправилась на 10 кг. При этом, что интересно, я этого не заметила, но как только вернулась в Алматы, мне стали все об этом говорить, и я помню свои первые эмоции.
Тогда в моей голове поселился первый сильный страх — быть полной это ужасно, и если я не худая, то со мной что-то не так. Это был гормональный период роста, и уже буквально через четыре месяца мой вес пришел в норму, но страх остался на следующие 21 год. И он только рос и разрушал меня изнутри», — рассказала Асель.
Актриса призналась, что только после серьезной работы над собой ей удалось наконец принять себя.
«И только в этом году я посмотрела своим страхам в лицо. Проработала их, и процесс пошел.
Я специально не ограничивала себя в еде. Наоборот, ела все что хотела и работала со страхами — и вес стал уходить, а с ним и зверский аппетит», — отметила Садвакасова.