Раскрыто влияние сна на здоровье человека

К такому выводу пришли ученые Гарвардской медицинской школы (США), пишет Lenta.ru. В ходе исследования были использованы генетически модифицированные мыши, склонные к развитию атеросклероза. Половине животных был позволен нормальный сон, а у другой половины ученые вызвали его нарушение.

Со временем у последней группы развилось прогрессирующее поражение артерий, в том числе повысилось количество бляшек в сосудах на одну треть по сравнению с контрольной группой.

Грызуны, пострадавшие от депривации сна, обладали вдвое большим количеством клеток, непосредственно участвующих в развитии воспалительных процессов. Кроме того, в их организме вырабатывалось меньше гормона орексина, играющего важную роль в регуляции сна и пробуждении. У тех мышей, которым вводили дополнительные количества орексина, поражение кровеносных сосудов уменьшилось.