Нур-Султан
Сейчас
-5
Завтра
-14
USD
387
+0.11
EUR
429
+0.43
RUB
6.08
+0.01

Большая часть населения Казахстана страдает ожирением

184

«Ожирение прокладывает дорогу, если можно так сказать, к сердечно-сосудистой патологии, как входные ворота. И дальше возможность увеличивается, создает злокачественные опухоли и способствует такой болезни как диабет и хроническим легочным заболеваниям», — заявил президент Казахской академии питания Торегельды Шарманов.

Однако, по словам экспертов, тревожная статистика не пугает казахстанцев. По их словам, в стране особо развит культ еды, к тому же старшее поколение пережило эпоху дефицита. Отпечатки прошлого стали неким правилом «если уж потчевать — то как в последний раз». В рационе питания населения все меньше полезных продуктов.

Эксперты советуют есть больше овощей и фруктов, из красного мяса употреблять только конину. Курица, крольчатина и другое белое мясо тоже очень полезны. Для завтрака лучше всего подходят цельнозлаковые продукты без сахара. Ну, и самое главное — отказ от фастфуда.

© «365 Info», 2014–2019 [email protected], +7 (727) 350-61-36
050013, Республика Казахстан г. Алматы, мкр. Керемет, дом 7, корпус 39, оф. 472
Заметили ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter