От бессонницы из-за денег и работы страдает 84% людей

Британские ученые в результате экспериментов сделали выводы, что большинство людей страдают бессонницей из-за стресса на работе, денежных проблем и домашних неурядиц.

В эксперименте участвовало 8 тысяч добровольцев из 10 стран, передает Mignews.

Исследователи выяснили, что 84% участников не могут уснуть по ночам из-за переживаний за карьеру, работу, материальное благосостояние и проблем в семье, при этом не принимаю каких-либо мер для избавления от бессонницы.

Ученые предупреждают, что бессонница может вызвать инсульт, гипертонию и диабет. Согласно статистике из-за проблем со сном 46% россиян старше сорока лет входят в эту группу риска.

Если человек храпит во сне или мучается бессонницей, эксперты рекомендуют незамедлительно обращаться к медикам во избежание дальнейших проблем со здоровьем.