Казахскую диету для здоровья зубов рекомендовал стоматолог

Доцент кафедры ортопедической стоматологии КазНМУ имени Асфендиярова, кандидат медицинских наук, автор более 80 научных статей, 3 патентов на изобретения и 3 авторских свидетельств Руслан Кульманбетов считает, что набравший в Казахстане популярность тренд на мягкую еду для детей не самый полезный.

Стоматолог уверен, что без жевательной нагрузки челюсти ребенка не растут, что приводит к аномалиям и очень часто встречаемой врожденной адентии боковых резцов, премоляров.

«Я рекомендую своим пациентам, особенно детям, казахскую диету. Кода ребенок ест жесткую пищу, принимает твердые продукты, такие как мясо, хлеб твердый, курт, в котором много полезных материалов для эмали зубов, грызет косточки, пьет молоко и употребляет другие кисломолочные продукты, у них меньше проблем с ростом челюстей и зубами», — сказал Руслан Кульманбетов.

По словам врача, для здоровья детских зубов мамочкам не нужно отказываться от кормления грудью, так как при сосательных движениях идет естественная нагрузка и стимулируется рост челюстей, а при искусственном кормлении из отверстия соски просто выливается смесь или молоко.

«Если ребенку не нужно трудиться, челюсть, особенно нижняя, не развивается. В результате может развиться маленький подбородок, скошенный. Это сильно сказывается на эстетике — представьте мужчину с волевым подбородком или этого же мужчину со скошенным», — отмечает врач.

Не стоит забывать и о чистке зубов. По мнению доктора, с нулевого возраста, даже после кормления грудью мамы должны протирать десны малыша марлей, смоченной в теплой кипяченой воде. А с момента прорезывания молочных зубов дети могут начинать чистить зубы самостоятельно.