Нур-Султан
Сейчас
30
Завтра
20
USD
419
+0.30
EUR
495
-1.52
RUB
5.68
-0.02

Диетологи предупредили о вредных свойствах хурмы

4422
Источник: kp.ru

По словам российского врача-диетолога Натальи Прохоровой, в больших количествах хурма может вызвать сильный выброс инсулина, пишет Lenta.ru.

— Здоровым людям позволительно съедать в день две–три штуки. Больше не рекомендуется, так как она содержит простые углеводы» — отметила эксперт.

В свою очередь, диетолог Анжелика Дюваль предостерегла от употребления этой ягоды в случае наличия камней в почках и проблем с поджелудочной железой.

При этом хурма рекомендована людям, страдающим анемией. Также специалист отметила, что ее можно употреблять при язвенной болезни, расстройствах желудочно-кишечного тракта и проблемах с сердечно-сосудистой системой.

Дюваль подчеркнула, что хурма содержит большое количество витаминов, которые поддерживают иммунитет, нервную систему, и помогают организму защищаться от различных инфекций.

© «365 Info», 2014–2020 info@365info.kz, +7 (727) 350-61-36
050013, Республика Казахстан г. Алматы, мкр. Керемет, дом 7, корпус 39, оф. 472
Заметили ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter