Люди, ежедневно употребляющие два стакана газировки, подвергаются повышенному риску преждевременной смерти от различных заболеваний.
Исследование с участием 450 тыс. человек было проведено учеными из Университета Атланты (США), пишет «Российская газета». Данные собирались среди представителей десяти стран Европы в течение 19 лет. На первом этапе исследования у людей не было зафиксировано рака, диабета, сердечно-сосудистых заболеваний.
— Наши данные свидетельствуют, что высокий уровень сахара в крови, вызванный в том числе определенными напитками, может вызвать воспаление кишечника, изменив кишечную микробиоту и повысив восприимчивость к кишечным инфекциям. Отсюда и высокая восприимчивость к болезням пищеварения, — отметила доктор Шарон Хореш Бергквист.
Другая работа ученых, которая охватила более ста тысяч жителей Франции, показала, что употребление только одного маленького стаканчика сладкого напитка в день (примерно трети обычной банки с газировкой) в целом увеличивает риск появления рака до 18% и до 22% повышает риск развития рака молочной железы.
Любителям сладких напитков исследовали посоветовали пить воду с добавлением кусочков фруктов — апельсина, лимона, клубники или арбуза.