Ученые советуют не смотреть телевизор и листать Instagram одновременно

Ученые связали одновременное использование нескольких форм медиа с ухудшением концентрации внимания и эпизодической памяти, пишет «Популярная механика».

В контрольную группу вошли 80 человек в возрасте от 18 до 26 лет, которых просили наблюдать за объектами на экране, а затем оценить их по некоторым критериям. Так, участники должны были сказать, были ли объекты, показанные на первом этапе, более или менее приятными, чем на втором, сравнить их размеры, а также указать на повторяющиеся изображения.

Кроме того, ученые собрали и проанализировали данные о том, насколько участники исследования многозадачны в использовании СМИ и других медиа. Оказалось, что те люди, которые идентифицировали свое медиапотребление как многозадачное, чаще остальных неверно отвечали на вопросы и указывали на новые объекты как на повторяющиеся.

Исследователи пришли к выводу, что у таких участников ниже способность концентрировать внимание и хуже работает эпизодическая память — память о конкретных простых событиях из прошлого.