Названы провоцирующие рак привычки

Их выявляли ученые из Германии, пишет «Российская газета». Вредит здоровью регулярное употребление горячих супов и напитков. Жидкость, температура которой выше 65 градусов по Цельсию, опасна для пищевода. При воздействии высоких температур его ткани и клетки повреждаются, что со временем может спровоцировать онкологию.

Привычка ежедневно выпивать после работы несколько бокалов пива или другого алкоголя повышает риск развития рака печени, рта, горла и молочной железы. С количеством алкоголя он увеличивается. Специалисты напомнили, что безопасная доза спиртного для мужчин — поллитра пива в день. Для женщин — в два раза меньше.

Еще одна опасная привычка — засыпать со смартфоном. Свет от гаджета «затрудняет высвобождение гормона сна мелатонина». Ряд исследований продемонстрировали связь между низким уровнем мелатонина и повышенным риском развития рака.

Кроме того, риску подвергаются те, кто часто летает на самолетах. В первую очередь это касается людей, предпочитающих сидеть около иллюминаторов.

«Стекла не пропускают ультрафиолетовые лучи, которые вызывают солнечные ожоги. Тем не менее они пропускают до 47% лучей UVA, из-за чего происходит преждевременное старение кожи и повышается риск развития рака кожи», — объяснили специалисты.